Blog de emociones y atencion plena

Blog de Emociones y Mindfulness

Ana Lidia Moral Lázaro

¡SACAMOS A PASEAR NUESTROS TALENTOS!

Escrito por emocionesyatencionplena 10-02-2017 en Profesores. Comentarios (0)

Aprovechando que este año el tema de Carnaval en nuestro colegio era Héroes y Villanos

     

            ¡Sacamos a pasear nuestros talentos!


¿CUÁL FUE EL OBJETIVO?

Qué todos fuéramos capaces de reconocer cuáles son nuestros talentos, es decir, cuáles son nuestras capacidades para ejercer una cierta ocupación o para desempeñar una actividad.

¿CÓMO LO LLEVAMOS A CABO?

Empezamos por los profesores

  • Los primeros en sacarlos hemos sido los profesores.
  • Nos hemos desinhibido, pensado y dicho al resto de nuestros compañeros cuáles son nuestros talentos.
  • Para hacerlo más divertido nos pusimos una capa.


Reflexiones de los adultos:

  • La sensación de satisfacción al reconocer nuestros talentos.
  • La confianza al sentirnos capaz de identificarlos y nombrarlos.
  • La emoción de felicidad al lograr decirlos y compartirlos con los demás.
  • La alegría porque otros reconozcan mis talentos.
  • Por otro lado nos damos cuenta lo fácil que es primero ver los talentos de los demás antes que los nuestros.

A los niños....

  • Les ayudamos a identificar sus talentos.
  • A respetar los talentos de los demás.
  • A reconocer los talentos de los demás.
  • A usar sus talentos para ayudar a otros o para enseñar a otros
  • A favorecer sus autoestima y seguridad en sí mismos.
  • Y a pasar un rato divertido.

A las familias...

Os invitamos a que reflexionéis sobre cuáles son vuestros talentos y los de vuestros hijos y hacer una lista.

CAJA DE LOS DESEOS 2017

Escrito por emocionesyatencionplena 07-02-2017 en Lo que hacemos en el aula. Comentarios (0)

"SACAMOS A PASEAR NUESTROS DESEOS" 


REFLEXIÓN:

- Los deseos no son una emoción en sí, pero pensar en ellos o que se cumplan desencadenan muchas sensaciones corporales y emociones.

ACTIVIDAD EN EL AULA:

- Después de Navidad las 3 cajas de los deseos empezaron a llegar  a las aulas.

-Las cajas estaban en las clases de 6º, que por ser los mayores es donde las dejamos el curso pasado para que estén bien guardadas y así poder sacarlas de nuevo en este curso.

-En ellas cada niño metía su deseo.

-Los niños en ocasiones acompañados de sus tutores, eran quienes se encargaban de llevar la caja  y explicar a los niños de otro aula qué tenían que hacer.

-Para realizar esta actividad los tutores han hablado con sus alumnos sobre los deseos y que sensaciones y emociones se producían en ellos.

El 


El mayor DESEO del Equipo Directivo, profesores y personal no docente del Colegio Fuente Santa es:

"QUE TODOS LOS NIÑOS DE ESTE COLE SEAN FELICES"


HABILIDADES SOCIALES 2015-2016

Escrito por emocionesyatencionplena 07-02-2017 en Emociones. Comentarios (0)

Seminario : Estrategias para incluir una Inteligencia Emocional y Mindfulness en las aulas.(2015-2016)

Los profesores del colegio de manera voluntaria y fuera del horario lectivo realizaron este seminario, certificado por el CTIF-Norte.

Este enlace recoge el resumen sobre el trabajo realizado referente a Habilidades Sociales.

HABILIDADES SOCIALES DESDE LAS EMOCIONES

FRASE EMOCIONAL DE LA SEMANA

Escrito por emocionesyatencionplena 04-02-2017 en Profesores. Comentarios (0)

DAMOS LA BIENVENIDA A CADA SEMANA CON UNA FRASE 

Frase emocional de la semana del 30 de enero al 5 de febrero: "Lo más hermoso en ésta vida no son objetos sino personas, lugares, momentos, sentimientos, sonrisas y risas."


MINDFULNESS 2015-16

Escrito por emocionesyatencionplena 04-02-2017 en Mindfulness. Comentarios (0)

Seminario : Estrategias para incluir una Inteligencia Emocional y Mindfulness en las aulas.(2015-2016)

Los profesores del colegio de manera voluntaria y fuera del horario lectivo realizaron este seminario, certificado por el CTIF-Norte.

Este enlace recoge el resumen sobre el trabajo realizado referente a Mindfulness.


INFORMACIÓN SOBRE MBSR